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직업상담26

KSTUDY<직업상담> 직업상담 이론_인지·정서·행동적 상담 알아보기 (1)인지·정서·행동적 상담 REBT-엘리스 Ellis, 인간이 합리적인 사고를 할 수 있는 동시에 비합리적인 사고를 할 수 있다고 가정.-내담자의 비합리적 신념에 대한 논박을 통해 사고와 감정의 변화를 도모-교육적 접근 강조, 비합리적·비논리적 사고체계를 지닌 구직자에게 가장 효율적인 상담기법-상담목표 : 비논리적이고 비합리적인 신념체계를 합리적인 것으로 대치, 현실적, 관대한 철학, 직면 (2)비합리적 신념의 뿌리를 이루는 3가지 당위성-자신에 대한 당위성 : 나는 반드시 훌륭하게 일을 수행해 내야 한다. -타인에 대한 당위성 : 타인은 반드시 나를 공정하게 대우해야 한다.-세상(조건)에 대한 당위성 : 세상의 조건들은 내가 원하는 방향으로만 돌아가야 한다.  (3)ABCDE 모델-Activation.. 2025. 1. 13.
KSTUDY<직업상담> 직업상담 이론_행동주의 상담 알아보기 (1)행동주의 상담-학습, 체계적인 관찰, 철저한 통제, 계량화, 결과의 반복-파블로프 고전적 조건형성-스키너 조작적 조건형성-반두라 사회학습이론-실험에 기초한 귀납적인 접근방법, 자극-반응-학습의 원리를 적용, 학습경험들을 확인하고 수정, 능동적이고 지시적인 역할 강조-인간행동의 대부분은 학습된 것이므로 수정 가능-강화나 모방등의 사회학습 원리는 상담기술의 발전을 위해 이용될 수 있다.-내담자의 문제를 학습과정을 통해 습득된 부적응 행동으로 보고, 상담 과정을 통해 부적절한 행동을 밝혀 제거하고, 보다 적절한 새로운 행동을 학습하도록 한다. (2)고전적 조건현성-파블로프 Pavlov -무조건 자극, 무조건 반응, 중성 자극, 조건 자극, 조건 반응-2차적 조건형성, 자극 일반화, 자극 변별 (3)조작적.. 2025. 1. 13.
KSTUDY<직업상담> 직업상담 이론_교류분석적 상담 알아보기 (1)교류분석적 상담 Transactional Analysis / 의사교류분석, 의사거래분석-번 Berne, 개인의 현재 결정이 과거에 설정된 전제나 신념들을 토대로 이루어진다고 가정-어릴적 잘못된 초기결정→타인과의 진실하지 못한 상호작용 방식 형성-인간은 자율적인 존재, 자유로운 존재, 선택할 수 있는 존재, 책임질 수 있는 존재-새로운 결정을 내릴 수 있는 개인의 능력을 강조-계약적이고 의사결정적인 양상-개인 간 그리고 개인 내부의 상호작용을 분석하기 위한 구조를 제공-내담자의 성격 자아상태 분석을 실시-각본(대본)분석 평가항목, 질문지 사용, 게임과 삶의 위치분석, 가족모델링 등의 기법 활용 (2)상담목표-자각 : 자신과 타인과 세상을 있는 그대로 지각하는 것-자발성 : 자신이 취할 수 있는 모든 .. 2025. 1. 13.
KSTUDY<직업상담> 직업상담 이론_형태주의 상담 알아보기 (1)형태주의 상담-펄스 Perls, 게슈탈트(Gestalt) 상담, ‘여기-지금’에 대한 자각과 개인의 책임 강조-현재의 사고, 감정, 느낌, 행동의 전체성과 통합을 추구하는 존재-미해결과제 →부적응, 회피, 개인적 성장 방해-현재 상황에 대한 자각에 초점-지금 여기서 무엇을 어떻게 경험하느냐와 각성을 중시함-인간의 성격 구성 : 자기 또는 자아, 자기상 또는 자아상, 존재-인간은 전체로서 완성되려는 경향이 있다고 가정-지금 여기에서의 지각과 경험을 내담자와 공유, 현재 경험 명료, 자신에 대한 지각을 증진 (2)‘여기-지금’, ‘지금-여기’-현재를 온전히 음미하고 경험하는 학습 강조, 지금 여기서 무엇을 어떻게 경험하느냐-과거의 현재화, 재경험을 통한 성숙한 인간으로서의 성장 (3)게슈탈트 Gesta.. 2025. 1. 12.
KSTUDY<직업상담> 직업상담 이론_내담자중심 상담(인간중심) 알아보기 (1)내담자중심 상담(인간중심 상담)-로저스 Rogers, 비지시적 상담-인간은 자신의 나아갈 방향을 찾고 건설적인 변화를 이끌 수 있다고 보았다. -내담자는 현실적 자기, 이상적 자기, 타인이 본 자기간의 불일치 때문에 불안을 경험한다.-선천적인 잠재력 및 자기실현 경향성-내담자 중심, 내담자와 상담자는 동등한 관계, 관계형성(라포) 중시, 기법보다는 태도 중시, 정의적인 면 강조-내담자의 자기인식과 세계인식에 관심-동일한 상담원리 적용-비지시적 상담을 원칙, 자아와 일에 대한 정보부족 혹은 왜곡에 초점-상담의 과정과 그 결과에 대한 연구조사를 통해 개발되어 왔다.  (2)상담의 기본가정-인간은 성장, 건강, 적응을 이루려는 기본적 충동과 자기실현을 이루려는 경향을 가지고 있다. -적응의 정서적 측면 .. 2025. 1. 12.
KSTUDY<직업상담> 직업상담 이론_실존주의 상담 알아보기 (1)실존주의 상담-자기자각능력, 각자 자신의 삶의 방식을 선택할 책임, 자유와 책임의 양면성에 대한 자각-대면적 관계 중시(진정한 대면을 통해서만이 내담자가 성장할 수 있다는 가정)-자유와 책임, 삶의 의미성, 죽음과 비존재, 진실성 (2)실존주의 상담의 일간본성에 대한 철학적 기본가정 Patterson & Mischel-인간은 자각하는 능력을 가지고 있다.-인간은 정적인 존재가 아니라 항상 변화하는 상태에 있는 존재이다. -인간은 자유로운 존재인 동시에 자기 자신을 스스로 만들어 가는 존재이다. -인간은 즉각적인 상황과 과거 및 자기 자신을 초월할 수 있는 능력을 가지고 있다. -인간은 장래의 어느 시점에서 무존재가 될 운명을 지니고 있으며, 자기 스스로 그와 같은 사실을 자각하고 있는 존재이다. (.. 2025. 1. 12.